Sådan skaber du optimal præstationstilstand

Målsætning; at du skaber større selvværd, selvtilllid, selvrespekt, selvkontrol, større optimisme og arbejdsglæde for dig selv og bedre relationer til dine omgivelser

Du lærer at sætte fokus på at skabe mening, værdi, tro, mod, kraft og vilje.

Du lærer, hvordan din mentale tilstand afgør, hvordan du lærer, hvad du gør, og hvor godt du gør, det du kan.

Du lærer betydningen af, at du oplever ansvar, har lyst, engagement, arbejdsglæde og har en optimistisk tankegang.

Du får indsigt i 24 karakterstyrker og Identificerer dine personlige signaturstyrker.

Du indser, at der er tre spor til glæde, lykke og flow. Ved at udnytte din psykologiske kapital vil du fremover opleve fornyet motivation, initiativ og engagement.

  • Hvor stort fokus har du på dit eget selvværd, din selvtillid, selvrespekt, dit samarbejde, dine personlige relationer og din daglige arbejdsglæde?
  • Hvor stor betydning har disse forhold for din produktivitet, effektivitet, fysiske, mentale og sociale velvære?
  • Hvor stor ansvarsbevisthed, hvor megen mening, værdi, lyst og engagement lægger du i dit arbejde?
  • Hvordan anvender du den kognitive og den positive psykologi som et effektfuldt værktøj i din hverdag?

Tidsinvestering

2 dage bestemt af ønsker, problemer og krav til udlæring. Vi afdækker det i forundersøgelsen med kunden

 

Cognitive Learn Center